Thiếu ngủ một mình

Theo báo cáo của “New York Post”, đây là kết luận của Nhóm nghiên cứu tự nhiên của Đại học California. Các nhà khoa học đã kiểm tra bộ não của 18 tình nguyện viên và tìm thấy ai đó đang đến gần. Kết quả cho thấy ở những người thiếu ngủ, vì không gian cá nhân bị xâm chiếm rất tích cực, vùng não sẽ khuyến khích sự tương tác xã hội kém, và vùng não sẽ kích thích các phản ứng bất lợi. Mặt khác, video trò chuyện của những người thiếu ngủ được coi là kém chất lượng và lan truyền cảm giác buồn chán và cô đơn. Nói chung, thiếu ngủ là không hấp dẫn đối với nhiều người.

Ảnh: The New York Post .

“Thiếu ngủ khiến chúng ta ghét”, người phụ trách là Giáo sư Matthew. Dit Walker. “Bạn càng ngủ ít thời gian, càng có ít cơ hội tiếp xúc với xã hội. Kết quả là, mọi người xung quanh bạn sẽ cảm thấy không thoải mái, sẽ xa lánh và tăng cảm giác bị cô lập. Vòng tròn luẩn quẩn này có thể là một yếu tố quan trọng. Chính xác”.

Minh Nguyễn

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *