Chế độ ăn uống cân bằng giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh.

Trẻ em phát triển tuổi thơ khỏe mạnh và ý nghĩa là mong muốn của cha mẹ nuôi dạy trẻ. Ngoài việc nói, đọc và dạy trẻ một số kỹ năng cơ bản, cha mẹ tích cực tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng an toàn, cân bằng để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của chúng. Một trong số đó là các sản phẩm tự nhiên tốt nhất, như sữa bột hữu cơ.

Nguyên tắc của một chế độ ăn uống cân bằng cho trẻ em

Dinh dưỡng tốt phải đáp ứng nhu cầu của cơ thể ở các giai đoạn phát triển khác. Nhau thai giúp thai nhi và trẻ em phát triển đầy đủ và tối ưu. Ăn uống tốt, đảm bảo chất lượng và số lượng giúp chống lại bệnh tật và cải thiện mức sống của mọi người ở mọi lứa tuổi.

Theo dữ liệu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, chế độ ăn uống cân bằng cần có bốn loại thực phẩm chính: đường bột (chủ yếu là ngũ cốc), protein (thịt, cá, trứng, sữa, đậu, đậu) …), chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật), vitamin và khoáng chất (rau, củ, quả …). Dinh dưỡng tốt là nền tảng của sức khỏe và trí thông minh. Vì vậy, cha mẹ nên tập trung vào các loại chất trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ. Carbonhydrate là một nguồn năng lượng quan trọng cho chức năng của con người. Nên thay đổi các loại ngũ cốc khác nhau để đa dạng hóa chế độ ăn uống và cải thiện sức khỏe của trẻ em.

Proteome cung cấp các thành phần cần thiết để đảm bảo hoạt động và tăng trưởng của cơ thể, duy trì, tăng sức đề kháng và chống lại bệnh tật. Cần ăn thực phẩm giàu protein động vật (thịt, cá, trứng, sữa) và protein thực vật (đậu, đậu) cùng một lúc. Ngoài ra, thịt đỏ (thịt lợn / thịt lợn, thịt bò) chứa rất nhiều chất sắt, có thể ngăn ngừa thiếu máu. Thiếu sắt cũng đóng một vai trò quan trọng đối với trẻ em và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều thịt đỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Cha mẹ phải cung cấp đủ protein có lợi cho trẻ trong các giai đoạn.

Người béo cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hoạt động và phát triển, hỗ trợ hấp thụ các chất tan trong chất béo, chẳng hạn như vitamin A, D, E và K. Chất béo động vật thường chứa chất béo bão hòa và khó hấp thụ, vì vậy cần hạn chế. sử dụng. Chất béo cá và thịt gia cầm rất giàu chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe, đặc biệt là omega 3, 6 và 9. Các loại dầu thực vật tốt cho tim, như dầu đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương, dầu mù tạt … Don don ăn quá nhiều món xào, xào và nướng, nhưng các món luộc và hấp nên được cải thiện để giảm chất dinh dưỡng Mất, và không thể biến thành các chất có hại cho sức khỏe.

Vitamin và khoáng chất (rau, củ, trái cây …) cung cấp các nguyên tố vi lượng và các chất bảo vệ. Các loại rau lá xanh đậm và củ màu vàng cung cấp vitamin A giúp mắt sáng hơn, và bổ sung sắt để hạn chế thiếu máu do thiếu sắt. Ngoài ra, trái cây và rau quả chứa rất nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa.

Cha mẹ nên tập trung vào dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm mỗi ngày.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng cáo nên ăn ít nhất 400 gram trái cây mỗi ngày để ăn rau và rau, giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, béo phì, v.v. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất ít trẻ em từ nhỏ. Cha mẹ giới thiệu và phát triển thói quen thêm trái cây và rau quả vào bữa ăn hàng ngày, khiến bé trở nên xa lạ với nhóm thực phẩm này. Cha mẹ nên chủ động lựa chọn và giới thiệu nhiều loại thực phẩm khác nhau cho trẻ, ưu tiên thực phẩm hữu cơ để đảm bảo môi trường đường ruột sạch sẽ, an toàn và thân thiện với trẻ.

Nhiều bà mẹ chú ý chuẩn bị cho trẻ sơ sinh hữu cơ

Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của trẻ và sự phát triển toàn diện. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu đời và duy trì cho con bú càng lâu càng tốt. -Cơ thể trẻ rất nhạy cảm, đặc biệt là hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch chưa trưởng thành. Do đó, cần sử dụng các tiêu chuẩn hữu cơ của các sản phẩm dinh dưỡng sạch để đảm bảo an toàn cho trẻ em và trở thành xu hướng tiêu dùng của cha mẹ. Do đó, các sản phẩm hữu cơ đã ra đời, bao gồm sữa hữu cơ, còn được gọi là sữa hữu cơ.

Cô Hồng Hoa (TP HCM) cho biết, cô thích thực phẩm hữu cơ, sữa bột hữu cơ vì vitamin (A, D, E, K, B1, B2, B6, B12) và khoáng chất (canxi, sắt, iốt) Và kẽm), tỷ lệ thích hợp của hàm lượng axit béo omega-3 và omega-6 có lợi cho sự phát triển cân bằng và toàn diện của trẻ em. – Các sản phẩm sinh học có chứa axit béo không bão hòa đa, omega-3 và axit linoleic liên hợp (CLA) – giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Nhiều axit amin hữu cơ được tìm thấy trong sữa bột hữu cơ.Trước đó, mẹ và tôi đã yêu công thức Nestlé của NAN Supreme 3 NAN Optipro4. Vì vậy, khi tôi phát hiện ra NAN Organic 3 (một bước đột phá của thương hiệu), tôi rất chắc chắn về thành phần của nó. Đương nhiên, chị Hoa nói: “Giúp trẻ em phát triển thành thực phẩm lành mạnh.

Sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên, kết hợp với công nghệ tiên tiến, giúp trẻ duy trì sức khỏe.

Hy vọng sẽ giúp các bà mẹ nuôi con. Loài vật này có sức khỏe tốt và hợp tác với Nestlé, một bà mẹ đáng tin cậy của nhiều bà mẹ. Phân phối dòng NAN Organic 3 với thiết kế dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ trẻ em. Bộ sưu tập tốt, tiêu hóa tốt, tăng cường miễn dịch và phát triển toàn diện. NAN Organic 3 chứa 100% sữa tách béo, whey protein và đường sữa làm từ nguồn sữa Các thành phần phù hợp với tiêu chuẩn chứng nhận hữu cơ nghiêm ngặt của NASAA, tổ chức chứng nhận hữu cơ hàng đầu tại Úc.

Để có được chứng nhận hữu cơ theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của NASAA, NAN Organic 3 có nguồn sữa hữu cơ được thu thập từ những con bò khỏe mạnh và có kho bảo quản thích hợp Mật độ, chăn thả tự do, không tiêm hormone. Tăng trưởng, tôn trọng quá trình sinh sản tự nhiên, biến đổi gen mà không cần can thiệp thủ công. Cho bò ăn 100% thực phẩm hữu cơ, không sử dụng 3 loại: không thuốc trừ sâu, không phân bón tổng hợp, không kháng sinh. Do đó, NAN Organic 3 cung cấp cho trẻ em thực phẩm dinh dưỡng chất lượng cao và an toàn.

Nhà phân phối cũng đánh giá cao danh tiếng của Nestlé, Tập đoàn Nestlé có hơn 150 năm kinh nghiệm nghiên cứu và phát triển quy mô lớn trong ngành thực phẩm. Trung tâm sản phẩm có 5.000 chuyên gia và nhiều thương hiệu yêu thích của các bà mẹ Việt Nam. Nestlé có hơn 150 năm kinh nghiệm về dinh dưỡng trẻ sơ sinh, hy vọng cung cấp cho trẻ em và cha mẹ các sản phẩm và giải pháp dinh dưỡng chất lượng cao để tìm kiếm sự phát triển lành mạnh của trẻ em. Phương pháp tốt nhất. — Văn Phát

NAN Organic 3, chứa 100% thành phần sữa hữu cơ (bao gồm sữa tách béo, whey protein, đường sữa hữu cơ), và đã được chứng nhận NASAA (Hiệp hội Nông nghiệp bền vững Quốc gia Úc). Sản phẩm này cung cấp whey protein và 100% đường sữa hữu cơ để giúp trẻ giảm táo bón và hỗ trợ hệ tiêu hóa, DHA và ARA giúp phát triển trí não và thị lực, kẽm và vitamin C, D có thể tăng cường hệ miễn dịch .

Sản phẩm này hiện chỉ được bán tại các chuỗi cửa hàng Con Cung trên toàn quốc. Bạn có thể tìm thêm thông tin và mua sản phẩm tại đây .

Nhà sản xuất Nestlé là một trong những công ty chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hàng đầu thế giới. Hơn 150 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Dinh dưỡng trẻ em.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *