6 mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn khi chuyển mùa

Thời tiết thay đổi, nhiệt độ tăng giảm mạnh dễ gây ra các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là bệnh hen phế quản. Nếu không thể tránh khỏi bệnh hen suyễn, nó có thể khởi phát cơn hen ác tính. Sự chậm trễ trong quá trình xử lý có thể nguy hiểm đến tính mạng. Hen suyễn là một bệnh viêm mãn tính đường hô hấp. 4 triệu chứng điển hình của bệnh là ho, thở khò khè, tức ngực và khó thở, khó thở. Mặc dù đã có nhiều tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị hen suyễn, nhưng nhiều bệnh nhân không chú ý phòng ngừa và không được vào bệnh viện cấp cứu cho đến khi lên cơn hen cấp. Căn bệnh này có thể khiến trẻ em phải bỏ học và công nhân phải nghỉ việc.

Cần lưu ý rằng bệnh hen phế quản luôn phát triển từ nhẹ đến nặng và ngược lại. Bệnh nhân phải được điều trị nhanh chóng và đúng cách. Tránh tự ý dùng thuốc chữa hen suyễn giá rẻ, hiệu quả nhanh chóng mà lạm dụng có thể ảnh hưởng đến thần kinh, bôi trơn lâu ngày khó chữa. Các chuyên gia thường điều trị bệnh nhân bằng thuốc giảm đau và các biện pháp phòng ngừa dựa trên kế hoạch điều trị của Tổ chức Hen suyễn Toàn cầu (GINA). Phòng ngừa bằng thuốc Tây y bao gồm thuốc giãn phế quản kéo dài có thể giúp giảm viêm đường hô hấp. Y học dự phòng trong Đông y thường dựa trên các liệu pháp cổ truyền, tập trung điều trị tận gốc mầm bệnh, giúp giảm cơn hen và hạn chế tái phát.

Ngoài việc tuân thủ kế hoạch điều trị phù hợp, bệnh hen suyễn của mọi người có thể được kiểm soát tốt 6 lời khuyên sau:

Tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc lá chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp. Bệnh nhân hen suyễn bị viêm đường thở mãn tính, nếu hút thuốc chủ động hoặc thụ động (hít phải khói thuốc) thì tình trạng viêm sẽ tăng lên dẫn đến các cơn. Ngoài ra, người bệnh cũng nên tránh các yếu tố gây kích ứng đường hô hấp như mùi thơm, mùi hắc ín, phấn hoa, khói bụi, hóa chất, tiếp xúc với nghề nghiệp.

Tránh những thức ăn gây dị ứng — Người bệnh phải theo dõi và báo cáo với bác sĩ những thức ăn (tôm, cua, tằm …) thường gây dị ứng cho bác sĩ dễ lên cơn hen để tránh sai lệch.

Phòng chống nhiễm trùng đường hô hấp Hệ hô hấp

cảm lạnh, cúm, nhiễm trùng đường hô hấp với virus hợp bào, viêm phế quản, nhiễm trùng tai mũi họng, viêm xoang, viêm phổi. .. là những tác nhân phổ biến gây lên cơn hen suyễn .— Bạn cần giữ cơ thể khỏe mạnh, tránh rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người đang bị cảm, tụ tập đông người để điều trị để tránh mắc các bệnh về đường hô hấp. Đi sâu vào trọng điểm của bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Nên tiêm phòng cúm mỗi năm một lần để giảm nguy cơ biến chứng cúm.

Tập thể dục

Tập thể dục là cách rèn luyện sức khỏe và rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Trước khi vận động, người bệnh nên làm ấm cơ thể, xịt thuốc giãn phế quản, tránh không khí khô quá lạnh, thực hiện các bài tập phù hợp một cách thuần thục. Trong quá trình tập, người bệnh cần chú ý hít thở bằng mũi và từ từ kết thúc bài tập, tránh vận động quá sức gây mệt mỏi, nếu không có thể lên cơn hen.

Đối phó với môi trường ô nhiễm không khí

Đối phó với khói bụi ô nhiễm, bạn nên ở trong nhà, hạn chế ra ngoài trời mưa to. Nếu phải ra ngoài nên đeo khẩu trang để tránh hít phải khói, bụi và mùi khó chịu. Về đến nhà, rửa sạch mặt, tay chân, sau đó súc miệng. Sử dụng máy tạo độ ẩm để phòng không bị khô.

Giữ phòng sạch sẽ

Khi nấu ăn nhiều, nên mở cửa sổ trong phòng để thoát hơi nóng và ngột ngạt. Bạn cũng có thể dùng máy hút bụi và khăn ẩm để lau sàn nhà hoặc các đồ vật. Dọn dẹp đồ đạc, diệt gián và côn trùng, chống nấm mốc trong nhà cũng có thể giúp cơ thể tránh được các tác nhân gây bệnh hen suyễn.

A San

Thuốc hen P / H đặc trị hen suyễn, khó thở, ho, tức ngực, tiêu đờm ngăn cơn hen tái phát. Thành phần chính gồm có ma hoàng, tế tân, kê huyết đằng, cam thảo, ngũ vị tử, lỗ thủng, hạnh nhân, ngưu tất, trần bì, tỳ giải. Cách dùng và liều lượng: Ngày 2 lần sau bữa ăn. Trẻ từ 1 đến 2 tuổi mỗi lần uống 10 ml. Trẻ em từ 3 đến 6 tuổi uống 15 ml mỗi lần. Trẻ em từ 7 đến 12 tuổi uống 20 ml mỗi lần. Người lớn mỗi lần uống 30 ml. Bệnh nhân nặng có thể dùng 1/2 liều lượng trên. Thời gian điều trị từ 8-10 tuần.

Sản phẩm của Công ty Đông dược Phúc Hưng (Nguyễn Viết Xuân, Hà Đông, Hà Nội, 96-98). Số tiếp nhận đăng ký quảng cáo 1163/12 / QLD-TT của Cục Quản lý Dược. Vui lòng liên hệ 0916 561 338-1800 545435.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *