Tại Thượng Hải, Trung Quốc, bà mẹ 4 con gây sốt trên mạng xã hội vì chia sẻ hành trình giảm cân, giữ dáng của mình.
Vóc dáng thon thả sau khi sinh 4 mẹ con khiến mẹ ngỡ ngàng. Mẹ ơi, bà mẹ này đã tạo blog riêng để chia sẻ về lối sống, tập thể dục, chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe, như vậy tự làm quà cho mình. Bà mẹ 40 tuổi khiến nhiều người bất ngờ trước vóc dáng thon gọn ở tuổi 40.
Ít ai có thể tưởng tượng Make Mama nặng tới 70 kg. Sau khi sinh 4 đứa con, cô hầu như không muốn giảm cân và không tin rằng mình sẽ khỏi bệnh.
Thời kỳ nặng nhất, Make Mama nặng 70 kg và không có động lực giảm cân.
Tuy nhiên, khi cân nặng của cô ấy tăng lên nhanh chóng, cô ấy bắt đầu nhận thấy những vấn đề sức khỏe mà mình gặp phải. Người mẹ phải đối mặt với các bệnh đường ruột, hay cáu gắt, dễ nổi nóng và thường xuyên ốm đau. Hơn nữa, khi cân nặng của cô tăng lên 70 kg, Make Mama không muốn rời khỏi nhà và không dám xuất hiện.
Một bà mẹ 40 tuổi rất ngại và xấu hổ mỗi khi đi mua quần áo, vì bạn thường phải chọn size XXL. Khi cân nặng tăng lên, làn da cũng xấu đi và thiếu mịn màng. Không muốn chịu đựng tình trạng này mãi, mẹ của Mark đã quyết định thay đổi sau khi sinh đứa con thứ tư.
Mama Mark thường xuyên đăng ảnh của mình lên mạng xã hội để mọi người theo dõi hành trình giảm cân của mình. Cô sử dụng blog của mình để ghi lại chi tiết thói quen làm đẹp và thể dục của mình, đồng thời bắt đầu chia sẻ hành trình của mình với nhiều người hơn. Việc được nhiều người quan tâm, chú ý khiến cô càng quyết tâm giảm cân. Ngoài ra, khi công khai các bài tập giảm cân trên mạng xã hội, cô đã ép mình vào một chu trình, dù chỉ một ngày cũng không được lười biếng. Make Mama trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ muốn định hình lại cơ thể sau khi sinh con.
Thùy Liên Ảnh: Asiaone