Tăng huyết áp là một bệnh phổ biến, nhưng ít người thực sự hiểu nó. Theo chương trình “Sức khỏe nam giới”, huyết áp cao hơn 120/80 so với bình thường có nghĩa là bạn có vấn đề. Một báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết 95% người trên 55 tuổi bị huyết áp cao, bất kể giới tính của họ. Huyết áp cao không được điều trị mang lại nguy cơ mắc bệnh tim và thậm chí là đột quỵ.
Ảnh: goredforwomen.org .
Để tránh hậu quả, vui lòng bắt đầu lắng nghe các cơ bắp. Hãy chú ý đến các dấu hiệu sau: -Không khó thở-Khó thở Sau khi tập thể dục là không cần thiết để gây lo lắng. Nếu bạn khó thở hơn bình thường, tim bạn có thể trở nên không ổn định do huyết áp cao.
Đỏ mặt
Đỏ mặt là một hiện tượng phổ biến, nhưng nó cũng cảnh báo huyết áp cao. Sự xuất hiện của động mạch chủ thu hẹp, ngăn chặn dòng máu của tim thường tập trung ở phần trên cơ thể, bao gồm cả khuôn mặt. Nhưng huyết áp cao có liên quan đến đau đầu và đau cổ. Thận giữ lại một lượng lớn chất lỏng gây ra huyết áp cao. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nếu thận không thể loại bỏ lượng natri dư thừa, cơ thể sẽ giữ lại lượng nước dư thừa. Lúc này, lượng máu sẽ tăng lên, dẫn đến huyết áp cao.
Minh Nguyễn