Thoát vị đĩa đệm là một bệnh phổ biến ở người già và lao động nặng. Bệnh dễ trẻ hóa, đặc biệt là nhân viên văn phòng, ngồi lâu, ít vận động trong 8-10 giờ làm việc. Tình trạng này làm tăng áp lực lên cột sống và hệ thống đĩa đệm, dẫn đến nguy cơ thoát vị đĩa đệm. Phổ biến nhất là thoát vị đĩa đệm ở vùng thắt lưng, thắt lưng và ngực. Theo thời gian, sự căng thẳng của tập thể dục hàng ngày và chấn thương nhỏ có thể gây ra đau gần dây thần kinh vòng ngoài. Nếu nắp đĩa bị nứt, lõi của đĩa mềm có thể bị nứt. Đĩa đệm có thể sưng hoặc trượt ra ngoài, được gọi là đĩa đệm thoát vị – đĩa đệm bình thường (trái) và đĩa đệm thoát vị (phải). Ảnh: Bác sĩ Huỳnh Hồng Châu, Khoa Phẫu thuật Thần kinh, Bệnh viện Quốc tế Orthoadc-City, cho biết khi bệnh nhân có các triệu chứng như đau thắt lưng và đau chân, tê chân, teo cơ, suy yếu hoặc mất phản xạ gân, tê liệt, yếu chân, v.v. Rò rỉ đòi hỏi MRI của cột sống để chẩn đoán. Nếu thắt lưng của người đó bị đau nặng, bác sĩ sẽ yêu cầu kiểm tra X-quang để xác nhận tình trạng. Điều trị là cần thiết để giảm đau và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Tùy thuộc vào các triệu chứng và tình trạng nghiêm trọng, bác sĩ sẽ kê toa điều trị y tế, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật. Khi cơn đau lan đến chân, bác sĩ sẽ giảm đau bằng thuốc. Các triệu chứng nghiêm trọng như đau dữ dội, tê ở chân, cần phẫu thuật, 86-97% bệnh nhân sẽ hết đau chân.
Bác sĩ chẩn đoán và điều trị cho bệnh nhân điều trị thoát vị đĩa đệm. Ảnh: MT
Trẻ em nên được dạy đứng, ngồi và thực hiện các hoạt động hàng ngày để giữ cho cột sống thẳng. Người lớn không nên ngồi lâu, điều này sẽ hạn chế gánh nặng. Trước hết, không uốn cong các vật nặng và không ngồi liên tục trong hơn một giờ. Uống nhiều nước để giữ cho đĩa chạy, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên.
Lê Phương