Đột quỵ là một bệnh có tỷ lệ tử vong cao và có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Các cuộc tấn công đột ngột xảy ra khi giảm tưới máu não, gây tổn thương tương ứng cho não. Tình trạng này có thể dẫn đến tử vong hoặc tàn tật, liệt nửa người. Nguyên nhân chính của đột quỵ là huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim mạch, nghiện rượu, hút thuốc, sử dụng thuốc … Ngoài việc phòng ngừa và điều trị nhanh chóng khi có dấu hiệu thực thể, điều rất quan trọng là cung cấp cho bệnh nhân cách chăm sóc dinh dưỡng hợp lý. Bác sĩ Trần Thị Thu Liễu của Bệnh viện Y học Cổ truyền Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, bệnh nhân đột quỵ cần ăn kiêng thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, ăn nhiều trái cây và rau quả, bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu. , Giảm đồ uống có hại, chẳng hạn như trà, cà phê … Ngoài ra, hãy giảm muối (khoảng 5-6g mỗi ngày), không ăn đồ hộp, đông lạnh, thức ăn nhanh, thịt mặn và các thực phẩm chế biến khác …
Một số thực phẩm là đúng Có những lợi ích cho bệnh nhân đột quỵ – ăn nhiều cá: Một vài lần một tuần bạn có thể nhận được axit béo omega-3 (có trong cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích và cá thu), có thể bảo vệ các mạch máu.
Bệnh nhân đột quỵ cần ăn nhiều cá. Ảnh: Lê Phương .
Rau muống: Giàu canxi, rất có lợi khi giữ áp suất thẩm thấu của thành động mạch và huyết áp trong phạm vi bình thường. Một loại rau đặc biệt thích hợp cho những người bị huyết áp cao và đau đầu. Cà chua: giải độc và giải nhiệt, hạ huyết áp và hạ huyết áp. Là một thực phẩm giàu vitamin C và P, 1 đến 2 quả cà chua thông thường mỗi ngày có thể ngăn ngừa huyết áp cao, đặc biệt là các biến chứng do chảy máu ở đáy. -Garlic: dùng để hạ mỡ máu và hạ huyết áp. Mỗi ngày, nếu bạn thường xuyên ăn hai tép tỏi sống, hoặc ngâm giấm, hoặc uống 5ml tỏi ngâm, bạn có thể ổn định huyết áp ở mức bình thường.
Hành tây: Không sử dụng mỡ động vật khi bạn có thể thêm xào hoặc đun sôi. Ăn 100 gram mỗi ngày cho những người bị cholesterol cao và huyết áp cao. Bưởi: Naringenin trong vỏ bưởi là một chất chống oxy hóa có thể giúp gan đốt cháy chất béo dư thừa. Đồng thời, bưởi giúp cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và hạ đường huyết, rất hữu ích cho những người mắc bệnh tim mạch hoặc béo phì.
Dưa hấu: Một loại thuốc lợi tiểu rõ ràng và khá tốt giúp ổn định huyết áp. Mọi người cũng sử dụng 12 gram vỏ dưa hấu và 12 gram nước uống súp thay cho trà mỗi ngày. Táo: Táo: chứa rất nhiều kali, có thể kết hợp với natri dư thừa để đào thải ra khỏi cơ thể và giúp cơ bắp duy trì huyết áp bình thường. Ăn 3 quả mỗi ngày, hoặc uống nước 3 lần mỗi lần, mỗi lần khoảng 50ml.
Nho: Rất hữu ích cho những người bị huyết áp cao, bao gồm nho tươi hoặc nho khô, vì thành phần của chúng chứa rất nhiều muối. Được sử dụng để hạ huyết áp, lợi tiểu và bổ sung lượng kali bị mất do sử dụng thuốc lợi tiểu tây – chuối tiêu: giải nhiệt, lợi tiểu, giảm huyết áp động mạch và hạ huyết áp. Bạn nên ăn 1-2 quả mỗi ngày, hoặc sử dụng 30-60g vỏ chuối tươi thay cho trà.
Sữa đậu nành: thức uống lý tưởng cho người bị huyết áp cao. Nó có thể ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch và điều trị rối loạn lipid máu và căng thẳng. 500ml sữa đậu nành và 50g đường nên được sử dụng mỗi ngày, và uống nhiều lần trong ngày.
Nấm linh chi xắt nhỏ: Cố gắng uống 10g, nấm linh chi không độc nên được sử dụng trong một thời gian dài. — 50 gram lá sen: uống súp mỗi ngày cho những người có hàm lượng mỡ trong máu cao.
10 gram trà sơn, 10 gram hoa cúc, 10 gram chết quyết định: Sử dụng nước đóng túi thay vì trà cho bệnh nhân Những người mắc các bệnh sau đây sử dụng mỡ máu cao với huyết áp cao.
Thận trọng cho bệnh nhân đột quỵ
– Sử dụng thuốc để điều trị một số yếu tố nguy cơ chính, như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn lipid máu, điều hòa tuần hoàn não và cải thiện cơ thể. .. Nó phải được thực hiện theo chỉ định, khuyến nghị và giám sát của bác sĩ vì trường hợp có thể .
– Nó phải được thực hiện thường xuyên thay vì ngừng dùng thuốc một mình.
– Xuất hiện theo dõi bệnh và hướng dẫn theo dõi – thăm khám tại nhà .
– Nếu có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào, vui lòng đến cơ sở y tế ngay lập tức để điều trị thiếu máu não thoáng qua hoặc tai biến mạch máu não .
Lê Phương