Khô mắt là gì?
Hội chứng khô mắt là một bệnh của màng nước mắt, xảy ra khi nước mắt không cung cấp đủ nước cho mắt.
Hội chứng khô mắt là một căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống ngày nay.
Màng nước mắt là màng 3 lớp bao phủ và bôi trơn bề mặt nhãn cầu. Lớp ngoài cùng là lớp mỡ, ngăn nước mắt bay hơi và đóng vai trò quan trọng đối với chất lượng của màng nước mắt. Lớp giữa là lớp nước trong suốt, đảm bảo cung cấp oxy cho biểu mô giác mạc. Nó có tính chất sát trùng mềm, có thể làm mịn giác mạc và loại bỏ bụi bẩn. Lớp trong cùng là lớp chất nhầy, làm cho lớp nước phân bố đều trên bề mặt nhãn cầu, do đó giác mạc luôn ẩm. Khi bất kỳ thành phần nào trên của màng nước mắt thay đổi, nó có thể gây khô mắt.
Dấu hiệu khô mắt
cay, nóng, cứng đầu, khó gần, khó mở, chớp mắt nhiều hơn những rắc rối này là khô mắt. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó sẽ gây bỏng mắt, mờ mắt, hạn chế nhìn và có thể dẫn đến viêm kết mạc, loét giác mạc và rất khó phục hồi sẹo giác mạc.
Hãy tham khảo thử nghiệm đơn giản tiếp theo, nó sẽ giúp bạn đảm bảo mắt bạn khô .
– Bước 1: Nháy mắt hai lần trước khi bắt đầu .
Bước 2: Đừng chớp mắt và đếm chậm từ 1 đến 15 Nếu bạn chớp mắt và không đếm đến 10 (tương đương với khoảng thời gian 10 giây), bạn có thể bị khô. .
– Ngoài ra, bạn nên tham khảo các dấu hiệu sau. Nếu bạn gặp 5 dấu hiệu trở lên, bạn có thể bị hội chứng khô mắt .
– Mệt mỏi mắt – mờ mắt – chảy nước mắt .– Mắt Ngứa-Đau mắt-Mắt nặng.-Kích ứng mắt-Mắt cay-Chóng mặt khi mờ. -Red eyes-Mắt khó chịu.
Các yếu tố gây khô mắt
Chuyên nghiệp: Theo nghiên cứu, khoảng 60% nhân viên văn phòng mắc các bệnh về mắt, hầu hết là khô mắt. Lý do là 70% thời gian làm việc được kết nối với máy tính, vì vậy họ phải làm việc cả ngày trong môi trường máy lạnh.
Thói quen hàng ngày: Một trong những thói quen xấu khi ngồi trước máy tính hoặc xem TV trong một thời gian dài ảnh hưởng đến mắt. Chơi game từ 2 giờ trở lên mỗi ngày sẽ không chỉ gây giảm thị lực mà còn làm khô mắt, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ em trên 2 tuổi không nên xem TV quá 2 giờ mỗi ngày. Trẻ em dưới 2 tuổi không nên xem TV.
Môi trường: môi trường ô nhiễm, không khí khô và nóng, quạt hoặc điều hòa, khói thuốc lá sẽ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng nước. — Tuổi và giới tính: Do sự lão hóa của sinh vật, chức năng của tuyến lệ bị suy giảm. Từ tuổi trung niên, lượng nước mắt tiết ra đã giảm 50% so với người trẻ tuổi. Đặc biệt ở phụ nữ có hormone tiền mãn kinh, lượng nước mắt như vậy giảm và gây khô mắt. Điều trị đục thủy tinh thể hoặc sử dụng kính áp tròng thường xuyên. -Điều trị: hạ huyết áp, lợi tiểu, chống dị ứng và an thần. – Chống lại và chống lại hội chứng khô mắt – Sử dụng thuốc mỡ mắt: loại nhờn sẽ giúp bảo vệ bề mặt nhãn cầu, bổ sung và duy trì độ ẩm trong mắt, và hạn chế sự bay hơi của các thành phần nước mắt hiệu quả hơn. Ngoài ra, bác sĩ khuyến cáo sử dụng không có chất bảo quản.
Giảm sự tập trung của mắt và chớp mắt thường xuyên: Sau khi làm việc trong 30 phút, đôi mắt phải luôn đứng yên. Bạn nên chớp mắt thường xuyên và từ từ để giúp nước mắt lan rộng và làm ướt bề mặt giác mạc.
Đeo kính bảo vệ: Bạn phải đeo kính bảo vệ để bảo vệ mắt và tránh mắt tập trung cao. . Đối với kính áp tròng, kính áp tròng phải được chọn và sử dụng chính xác. Khi bơi, nên sử dụng kính bảo hộ để hạn chế tiếp xúc với hóa chất trong nước hồ bơi.
Uống nhiều nước: duy trì 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Massage mắt và mắt: giúp thư giãn mắt.
Tu Linh
Thuốc nhỏ mắt V. Roohto Dryeye chứa hydroxyethyl cellulose phân tử cao (HEC), có thể giúp tăng chất béo, ngăn độ ẩm trong nước mắt bay hơi và giữ ẩm. con mắt. Vui lòng liên hệ Công ty TNHH Rohto-Mentholatum Vietnam (Số 16, VSIP, Số 5, VSIP, Đường Khu công nghiệp Việt Nam-Singapore, Shun On, Bình Nhưỡng, Việt Nam).
Điện thoại 08 38229322, email: enquiries@rohto.com. vn hoặc trang web.