Thận là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người, nằm ở phía sau bụng, chịu trách nhiệm điều chỉnh các chất điện giải trong máu và giúp loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. Khi chức năng bình thường của thận bị ảnh hưởng, thận sẽ bị tổn thương, và trong trường hợp nghiêm trọng có thể gây suy thận, có thể gây tử vong.
Ảnh: Boldsky .
Có nhiều nguyên nhân gây tổn thương thận bao gồm nhiều thói quen hàng ngày đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của cơ quan này. Theo Bolzsky, có một số thói quen có hại có thể ảnh hưởng đến thận:
Nước không đủ
Cơ thể con người cần uống 2 lít nước mỗi ngày, nhưng hầu hết chúng ta thường quên uống nước. Thói quen này có thể dẫn đến mất nước, một trong những nguyên nhân chính của sự phát triển sỏi thận và tổn thương thận.
Tiết niệu
Chúng ta thường quá bận rộn với công việc hoặc sự bất tiện. Đi tiểu khiến vi khuẩn tích tụ trong thận, từ đó có thể gây nhiễm trùng, có thể làm hỏng các cơ quan.
Ăn quá nhiều protein
Ăn thực phẩm chất lượng cao bổ sung protein hoặc protein nhân tạo (như sữa) đôi khi có thể dẫn đến sự phát triển của sỏi thận và bệnh thận.
Ăn quá nhiều muối
Nếu bạn ăn muối thường xuyên, thận sẽ cần nhiều công việc hơn để điều chỉnh cân bằng điện giải trong máu. Làm việc quá sức có thể làm hỏng cơ thể.
Lạm dụng thuốc giảm đau
Sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên sẽ hạn chế lưu lượng máu của thận, dẫn đến tổn thương các cơ quan. — Uống nhiều rượu – Uống quá nhiều sẽ khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao, do đó ảnh hưởng đến thận.
Vi khuẩn
Một số bệnh nhiễm trùng thông thường, như cúm siêu vi, viêm amidan, viêm dạ dày … cũng sẽ ảnh hưởng đến thận. Do đó, bạn không bao giờ nên bỏ qua các triệu chứng phổ biến này và cần điều trị thích hợp để tránh tổn thương thận.