Trương Thanh Thủy, 34 tuổi, nổi tiếng trong giới công nghệ Việt Nam với biệt danh Thụy Mười. Năm 2015, cô được vinh danh trong bảng xếp hạng “Forbes 30 Under 30” của Tạp chí Forbes Việt Nam. Cô bị ung thư phổi giai đoạn cuối. Sau phút yếu lòng, cô tự hứa với mình mỗi ngày trong lòng, coi như đó là giây phút cuối cùng của cuộc đời.
“Là một kỹ sư, tôi thà bắt đầu đếm lại từ đầu. Nó không hiệu quả. Tôi dùng số 0 để tưởng nhớ ngày đầu tiên chống lại căn bệnh ung thư”, Thủy nhớ lại.
Sau đó, Thủy dành nhiều thời gian hơn để nghiên cứu căn bệnh này. Để có phương pháp điều trị lành mạnh tiếp theo, một dự án mang tên “Sáng kiến Ung thư Muối” (SCI) -Salt Cancer Initiative, cung cấp thông tin hữu ích và các hoạt động hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư.
Sau ba tháng điều trị, bác sĩ “không thể yêu cầu kết quả tốt hơn ngay cả trong tình trạng sau: Thủy nói:” Vẫn còn tràn dịch phổi, nhưng không có tổn thương, và khó thở.
“Tôi vẫn có thể leo núi,” Thủy nói.
Thủy (đội mũ) cùng bạn đi dạo miền nam Việt Nam và nước ngoài. Vào ngày thứ 133 của cuộc chiến tàn khốc năm 2017, Thụy Mười đã chinh phục được đỉnh Wilson cách đó 16 km. Trước khi cô gái được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối, cô vẫn duy trì thói quen tập thể dục và leo núi. Cho đến nay, cô vẫn có thể tập aerobic, yoga và kiên trì đi bộ mỗi ngày để duy trì sự ổn định về thể chất và tinh thần.
Tôi không thể đếm được số lần nhập viện sau ba năm chống chọi với bệnh ung thư. Tuy nhiên, mỗi khi xuất viện, Thủy đều gặp gỡ bạn bè, tập thể dục và đi du lịch. Tui nói: “Khi ung thư đến, tôi không có lựa chọn nào khác ngoài lối sống của tôi.” Đối với cô, duy trì một lối sống lành mạnh cũng giúp chống lại bệnh ung thư. Đặc biệt, đi bộ 20 đến 30 phút mỗi ngày, hoặc gần 5.000 bước, đã được chứng minh là giảm nguy cơ tử vong tới 40%. Nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch, giúp tốt cho xương khớp và giảm căng thẳng … “Sự cứng đầu của tôi có thể giúp bạn vượt qua mọi thứ. Chậm lại cũng có thể làm được. Nếu bạn là người cuối cùng Hoàn thành điều gì đó Những người làm được việc có thể làm được, nhưng đừng bao giờ bỏ cuộc “, Thủy viết trên tạp chí chống ung thư của mình. — Hiện tại, Thủy tiếp tục hỗ trợ SCI thực hiện nhiều dự án dành cho bệnh nhân ung thư, như lớp yoga hàng tuần cho bệnh nhân ung thư và ngày hội đi bộ dành cho bệnh nhân ung thư tiếp theo. Thư tổ chức tại Hà Nội.
Sự kiện “5.000 bước hạnh phúc” sẽ được tổ chức vào ngày 06/10 tại LePARC tại Gamuda Park, Đay, Hà Nội. Chương trình hoàn toàn miễn phí cho bệnh nhân ung thư và trẻ em dưới 10 tuổi.
“Ung thư mang lại cuộc sống cho cuộc sống Nhiều điều mới đã đến, chẳng hạn như nghề nghiệp mới hoặc bạn mới. “Nói Cui …- Cui’an