Khi mẹ ăn, bé lười ăn, muốn ăn một mình nhưng mẹ chỉ ăn cơm trắng và rất ngại ăn, vì có thể bé không đủ dinh dưỡng. Hiện tại cháu dùng thìa đút sữa (sữa tươi không đường), mỗi ngày chỉ 100ml. Bé nhà em sắp được 2 tuổi, em có thể cho bé uống thêm sữa ngoài được không ạ? (Tôi đã thử thay thế nhiều loại sữa). Cảm ơn bác sĩ. (Doãn Hà)
Hình minh họa: Nowathomemom.com.
Trả lời:
Chào bạn
Hiện tại bé phát triển trong giới hạn bình thường. Chế độ ăn uống của bé không thể đảm bảo trong giai đoạn này và nếu tình trạng này diễn ra lâu hơn sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Lúc này, bạn vẫn nên cho trẻ uống sữa công thức ít nhất 500 ml / ngày. Nếu bé uống sữa ngoài thì ngoài sữa công thức theo độ tuổi, bạn cũng có thể cho bé uống thêm sữa chua, khoảng 100g / ngày, phô mai… để bé dễ cảm thấy khát hơn khi uống sữa. Vì vậy, việc cho trẻ ăn sữa công thức sẽ có đầy đủ vitamin và khoáng chất thay vì sữa tươi.
Ngoài ra, cho ăn thịt, cá, tôm, cua, trứng từ 3 khẩu phần mỗi ngày … tùy theo rau lá xanh và chất béo. Nếu bé thích ăn cơm, bạn có thể tập cho bé ăn từng chút một, vò nát một ít cơm rồi cho cơm nát cùng với một ít thức ăn xay đã chế biến thành gạo tẻ, nếu bé khó cầm thì có thể xay nhuyễn. Để bé tập nhai dần dần. Ăn có thể chịu nhiều hơn. Món súp rất dễ ăn.
Bé muốn bú là điều đương nhiên, bạn cần tạo điều kiện để bé khám phá và thực hiện. Tất nhiên, bước này bạn phải chấp nhận việc bé có thể tự bốc, lật, làm rơi ngay lập tức hoặc không đưa thìa vào miệng. … Bạn có thể bày thức ăn của bé vào những chiếc đĩa màu xanh, đỏ, vàng … thu hút trẻ lựa chọn. Các hoạt động này cũng kích thích bé phát triển các vận động và trí não của bản thân.
Do giai đoạn này bé ăn ít cơm nên mẹ đừng lo, mẹ hãy để bé tự nấu, sau đó mẹ có thể thêm cháo cho bé là bé có thể đáp ứng được nhu cầu. Đáp ứng và không ăn.
Nếu bé vẫn biếng ăn, bạn có thể bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất như vitamin B, kẽm và lysine … sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn nhưng phải theo hướng dẫn của bác sĩ.
Tôi hy vọng em bé của bạn vẫn có thể phát triển đầy đủ. Trung tâm