Hình minh họa: Menshealth .
Trả lời:
Chào bạn
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn và nhu cầu cụ thể của từng đối tượng mà bạn nên sử dụng bao lâu thì phù hợp với giới tính của mình. Có người quan hệ tình dục nhiều lần trong ngày mà không có dấu hiệu ảnh hưởng, mệt mỏi. Ngược lại, một số quý ông chỉ làm chuyện ấy 1 lần / tuần đã “kêu trời”. Những yếu tố vụn vặt như cuộc sống, công việc, tài chính gia đình, tình yêu lứa đôi… sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục lứa đôi.
Tần suất quan hệ tình dục thường xuyên sẽ không khiến nam giới bị vô sinh, vì hoàn toàn không ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và cơ chế của quá trình sinh tinh. Sự hình thành tinh trùng và dự trữ của túi tinh có thể đảm bảo cho 2 – 3 lần xuất tinh liên tục, và sự phục hồi nhanh chóng sau vài giờ cho đến một ngày. Trong vài giờ tới, hãy chuẩn bị cho lần xuất tinh tiếp theo. Cơ chế sinh tinh của tinh hoàn sẽ không bị ảnh hưởng như chúng ta nghĩ về máy móc.
– Quan hệ tình dục tần suất cao kéo dài đôi khi có thể có lợi cho sức khỏe đàn ông, chẳng hạn như “kiệt sức”, đặc biệt là khi anh ta không khỏe mạnh, ít vận động hoặc có một số bệnh lý tiềm ẩn. Nếu duy trì được tốc độ này, bạn cũng nên chú ý đến chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng để phục hồi sức lực, tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Khi cảm thấy yếu, bạn phải đồng ý giảm tần suất quan hệ tình dục. Đây là chìa khóa để duy trì sức khỏe và đảm bảo đời sống tình dục viên mãn.
Đau lưng sau khi giao hợp là biểu hiện thường gặp, chủ yếu liên quan đến tư thế khi lâm trận. Đây cũng là một yếu tố bạn nên chú ý.
Trân trọng.
TS Nguyễn Tấn Thủ