Theo bác sĩ Trần Thị Thu Hương, Trưởng khoa Vật lý trị liệu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP.HCM, trẻ đi học rất dễ bị vẹo cột sống. 70% không tìm được lý do. Do bẩm sinh tư thế ngồi hoặc mắc một số bệnh lý thần kinh (như thoát vị nhân tiểu não, di chứng bại liệt, bại não ở trẻ em) khiến 30% cơ bị co cứng và cột sống bị lệch sang một bên.
Có 3 dạng cong vẹo cột sống: nghiêng sang phải hoặc trái (còn gọi là cong vẹo cột sống hình chữ C hoặc chữ C ngược) và cong hình chữ S.
Vẹo cột sống hình chữ C. Bạn sẽ thấy những sai lệch ở vai, ngực, hông và cánh tay. Nếu ở mức độ nhẹ, không dễ phát hiện cong vẹo cột sống hình chữ S bằng mắt thường, cần phải chụp Xquang kiểm tra.
BS Hương giải thích cột sống cong vẹo hình chữ C nguy hiểm hơn do mất cân bằng cơ. , Vùng vai và hông. Nếu nặng cong vẹo cột sống hình chữ S sẽ khiến cột sống bị xoay, ảnh hưởng đến chức năng hô hấp, cơ hai bên co cứng, cột sống không phẳng. Chứng vẹo cột sống thường xấu đi theo tuổi tác.
Kiểm tra cột sống của trẻ và phát hiện sớm chứng vẹo cột sống.
BS Hương cho biết, vẹo cột sống thường có biểu hiện nghiêng vai, nhô xương sườn, lồi cầu vai, xiên eo, cong nông. Rướn người về phía trước. Nếu độ cong của góc vẹo cột sống dưới 20 độ, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh vận động, tập luyện để nắn chỉnh cột sống. Góc từ 20 đến 40 độ Người bệnh nên đeo nẹp chỉnh hình 24/24 giờ và thực hiện các bài tập chỉnh hình cho cột sống bên phải như treo xà, đu xà để tăng cường cơ bắp. Nếu góc cong lớn hơn 40 độ, cần phải vận hành.
“Nếu không được điều trị kịp thời có thể gây đau lưng dai dẳng, viêm cột sống, khó thở khi lồng ngực bị dồn nén và tổn thương tim phổi.” Do dị dạng lồng ngực, viêm phổi, mất xương và loãng xương “, Hương Bác sĩ cảnh báo Chạy sau, để phòng bệnh, không nên ngồi yên lâu để giữ thăng bằng, do nguy cơ cong vẹo cột sống cao, không nên bê vác vật nặng ở một bên mà nên giữ thăng bằng hai bên cơ thể. Ăn đủ chất đạm, vitamin để tăng cường sức đề kháng, uống sữa có canxi.
Cao Khảm