Tôi luôn quan tâm đến việc ăn con của tôi. Hầu hết trẻ em từ chối ăn rau, và con tôi cũng là một loại dị ứng rau và trái cây. Bất cứ khi nào tôi nhìn thấy món ăn này, tôi chọn đặt nó sang một bên hoặc ăn nó, vì vậy tôi nôn và táo bón. Không chỉ vậy, nếu bé thừa cân, ăn nhiều chất xơ cũng có thể giúp chúng giảm béo phì, điều này cũng tốt cho tim mạch.
Từ lần táo bón đầu tiên, sau khi điều trị cho bé, tôi rất tập trung vào việc bổ sung chất xơ cho bé. Để ngăn cô ấy khỏi dị ứng với trái cây và rau quả, tôi đã cho cô ấy ăn nhiều chất xơ để thư giãn táo bón và táo bón nhiều hơn. Tôi đã biến trái cây thành sinh tố như nước ép, lê, đu đủ, dưa hấu, saboche … và thêm đường, điều này làm cho nó phù hợp hơn cho trẻ sơ sinh sử dụng trái cây gọt vỏ.
Đối với rau, tôi đã thêm bắp cải nhồi như bắp cải nhồi và cà chua để lấp đầy thịt bé hơn khi tách ra. Cô ấy cũng rất hào hứng khi tôi làm mì xào cho trẻ em, và rau và mì xắt nhỏ trộn đều. Ngoài ra, tôi giải thích rằng sử dụng trái cây và rau quả có thể giúp chúng hết táo bón và nên ngoan ngoãn hơn khi làm việc với bố mẹ.
Theo phương pháp trên, con tôi không còn từ chối rau và trái cây. Quan trọng nhất, tôi bị dị ứng với rau và trái cây. Kể từ đó, bé cũng bị táo bón. Hy vọng những đứa trẻ khác cũng thích trái cây và rau quả.
– Huỳnh Lê Bằng