Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính xảy ra khi tuyến tụy không thể sản xuất hoặc không thể sản xuất đủ insulin trong cơ thể, các tế bào mất khả năng sử dụng insulin có sẵn trong cơ thể. Trong cả hai trường hợp, glucose không được hấp thụ sẽ dần dần tích tụ trong máu, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe. Thần kinh và động mạch là hai phần bị tổn thương nghiêm trọng nhất của bệnh tiểu đường. Bộ Y tế ước tính có 3,5 triệu người Việt Nam mắc bệnh tiểu đường. Mỗi năm, số bệnh nhân tăng trung bình 5,5%. Ước tính đến năm 2040, 6,1 triệu người ở Việt Nam sẽ mắc bệnh tiểu đường. Ngày nay, gần 70% mọi người không biết rằng họ bị bệnh. 85% bệnh nhân chỉ phát hiện ra bệnh khi có các biến chứng nguy hiểm (như bệnh tim, suy thận, thần kinh, biến chứng bàn chân) …
Theo dõi tình trạng sức khỏe sẽ giúp bệnh nhân phát hiện sớm bệnh. Xác định rủi ro và có biện pháp kịp thời. Ông Nguyễn Thị Hồng Hà đề nghị mọi người nên chú ý đến từng thay đổi nhỏ trong cuộc sống và sức khỏe theo khuyến nghị dinh dưỡng nhiều năm cho bệnh nhân tiểu đường. Thầy Hồng Hà gợi ý những dấu hiệu sau, có thể giúp phát hiện bệnh tiểu đường tại nhà.
Khát nước và đi tiểu liên tục
Khi lượng đường trong máu tăng lên, thận phải hoạt động. Nó cũng có thể lọc lượng đường dư thừa để đảm bảo thành phần máu cân bằng. Huy động thêm nước để tham gia vào quá trình này, khiến mọi người khát nước hơn. Ngoài ra, cơ thể hấp thụ nước từ các tế bào làm loãng đường trong máu, điều này sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, trong khi các tế bào và mô của cơ thể dần mất nước.
Mệt mỏi – glucose trong các tế bào không đủ để tạo ra năng lượng và mất nước do đi tiểu thường xuyên sẽ gây kiệt sức. Ngoài ra, mệt mỏi có thể là một triệu chứng của các bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu được sử dụng cùng với các triệu chứng khác trong danh sách này, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường.
Khát nước, đi tiểu thường xuyên hoặc đói, ăn quá nhiều, giảm cân không giải thích được, chữa bệnh lâu dài … dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Ảnh: Trung bình.
Hoặc đói và ăn quá nhiều
Vì cơ thể không có đủ insulin hoặc lượng insulin phân phối trong cơ thể là không phù hợp, việc chuyển đường trong các tế bào bị giảm, dẫn đến các tế bào không có đủ năng lượng. Lúc này, bệnh nhân thường cảm thấy đói, khát và muốn ăn nhiều hơn để bổ sung năng lượng. Tuy nhiên, điều này tạo ra một mâu thuẫn, bởi vì ăn quá nhiều có thể gây ra quá nhiều carbohydrate, có thể dẫn đến tăng lượng đường trong máu. Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy đói ngay cả sau một bữa ăn đầy đủ.
Giảm cân không giải thích được
Nếu bạn không tuân theo bất kỳ kế hoạch ăn kiêng hay tập thể dục nào, cân nặng của bạn sẽ tiếp tục giảm. Việc giảm không được kiểm soát, xin hãy cẩn thận, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Lý do là cơ thể không thể sử dụng glucose làm nguồn năng lượng, do đó nó bắt đầu đốt cháy chất béo trong cơ thể, dẫn đến giảm cân nhanh chóng. Mất nước cũng có thể gây giảm cân đột ngột vì cơ thể sử dụng tất cả các chất lỏng có sẵn để sản xuất nước. . Lúc này, da sẽ trở nên xỉn màu và vô vị.
Vết thương đã lành
Đường trong máu không chỉ làm tăng tình trạng viêm khắp cơ thể mà còn làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm hỏng mạch máu. Trong các vết thương và vết loét, lưu thông máu kém có thể dẫn đến sửa chữa nhanh chóng các bộ phận bị tổn thương của da, đặc biệt là cách xa tim, chẳng hạn như bàn chân.
Đối với những người bị loét chân do tiểu đường, điều này không phổ biến và sẽ gây ra các vấn đề loét da nghiêm trọng hơn. Đây là lý do tại sao các biến chứng của loét chân nghiêm trọng hơn vết cắt, thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường.
Mờ mắt
Đáy rất nhỏ, lượng đường trong máu dễ bị tổn thương. Nếu lượng đường trong máu không thể kiểm soát, mắt sẽ mờ dần và gây mù.
– Khi các triệu chứng xảy ra cùng một lúc, cần phải đến một cơ sở y tế để nhanh chóng phát hiện ra tình trạng này. Ngoài việc chú ý đến các triệu chứng thực thể để ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ và biến chứng của bệnh tiểu đường, Master Hongxia cũng đề nghị mọi người nên áp dụng lối sống lành mạnh và thói quen ăn uống hợp lý. Sinh vật lớn Bimemo.
Phương pháp này được phát triển bởi Tiến sĩ Biswaroop Roy Chowdhury (Ấn Độ) trên cơ sở nhiều nghiên cứu khoa học và công trình đã giành giải thưởng về lối sống, dinh dưỡng và bệnh tật. Đặc biệt, nguyên tắc chính là thúc đẩy thực phẩm có tính kiềm, oxy tươi và enzyme để thúc đẩy tiêu hóa và đảm bảo rằng bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường có đủ dinh dưỡng và năng lượng mà không cần kiêng quá mức. Mục đích chính là phục hồi sức khỏe và củng cố hệ thốngHệ thống miễn dịch có thể tối ưu hóa cơ chế tự sửa chữa của cơ thể.
Tại Việt Nam, Thạc sĩ Hồng Hà đã dạy phương pháp này trực tuyến thông qua kênh Ewiki https://ewiki.vnexpress.net/. Dựa trên sự thành công của phương pháp Bimemo khoa học trong 5 năm áp dụng thực tế, khóa học “Kiểm soát bệnh tiểu đường bằng phương pháp Bimemo” đã được phát triển. Sau khi tham dự, mỗi sinh viên sẽ có thêm thông tin về bệnh tiểu đường và nguyên nhân thực sự của các biến chứng, do đó tránh phụ thuộc vào insulin và các loại thuốc khác. Kết hợp tập thể dục tinh thần và duy trì một lối sống lành mạnh lâu dài. Để tham dự khóa học này, vui lòng truy cập tại đây. Khóa học bao gồm 16 bài giảng video và tài liệu đầy đủ, với kiến thức bài giảng chi tiết, có thể giúp sinh viên hiểu đầy đủ về nguyên nhân, bệnh sinh, thói quen cần tránh, các biện pháp dinh dưỡng, thiết lập lối sống lành mạnh thông qua yoga, thiền, Đổi lại, nó giúp kiểm soát và cải thiện bệnh tiểu đường. Khóa học này rất hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh mãn tính (bệnh tim, lipid máu, huyết áp cao), những người muốn tìm hiểu thêm về phương pháp Bimemo hoặc đang tìm kiếm sự chăm sóc sức khỏe tự nhiên. .
Hoài Huệ