Tránh nắng không có nghĩa là bạn được an toàn. Một nghiên cứu mới trên tạp chí “JAMA Ophthalmology” cho thấy ngay cả khi ngồi trong ô tô, bạn vẫn tiếp xúc với ánh nắng có hại. Ô tô có thể chặn 96% tia UV, tương tự như kem chống nắng SPF 30. Tuy nhiên, các cửa sổ bên chỉ chặn được 71%. Đối với một số phương tiện, con số này chỉ là 44%.
Người lái xe có nguy cơ bị ung thư da bên trái. Ảnh: kratomblast.com .
Càng ngồi trong xe lâu, bạn càng dễ bị đục thủy tinh thể và tổn thương da, bao gồm cả ung thư da, đặc biệt là phần bên trái của cơ thể. Brian Boxer Wachler cho biết. Ở những quốc gia lái xe bên trái đường, người ta thường bị ung thư da bên phải. Phòng tập thể dục hoặc văn phòng chạy dưới ánh nắng quá nhiều.
Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trên da. Trước khi lái xe đường dài hoặc ngồi gần cửa sổ trong thời gian dài, hãy áp mặt, tai, cổ và cánh tay của bạn. Ngoài ra, tránh tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
>> Xem thêm: Nếu phơi nắng dễ bị ung thư da
Minh Nguyen