Cứ cách 3 tiếng cháu ăn 150ml sữa. Bé nhà tôi có bị béo phì không nếu bé nặng hơn số cân trên? Bác sĩ tư vấn giúp em cách cho bé ăn dặm đúng cách. (Thanh Tâm)
Hình minh họa: Dairyreporter.com .
Trả lời:
Chào bạn
Bạn không biết chiều cao của bé nhưng hiện tại bạn đang thừa cân. Khi trẻ thừa cân, trẻ có nguy cơ bị bệnh vì nhu cầu canxi, phốt pho và vitamin D cao hơn trẻ bình thường. Tình trạng này thường gặp ở trẻ không được bú mẹ hoặc chỉ bú sữa công thức. Vì vậy, khi cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những điểm sau: – Nên pha sữa công thức theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất trên bao bì. Bạn có thể ăn 6 bữa một ngày, sau đó rút xuống 5 bữa, nhưng lượng sữa mỗi bữa sẽ tăng lên. Tổng lượng sữa mỗi ngày 700-900ml .
– Nếu trẻ không cần bú đêm, không cần bú mẹ mà chỉ cần cho trẻ ngủ. -Thưởng thức tắm nắng mỗi ngày. Trước 8h sáng 15-20 phút nên để ánh nắng chiếu trực tiếp vào da (lưng, tay, chân) để cải thiện khả năng hấp thụ canxi.
Chúc mẹ và bé mãi vui khỏe.
Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi, Phòng khám Dinh dưỡng Trung tâm Y tế Dự phòng Hà Nội